Преобразование жизни по одной здоровой привычке за раз!
Преобразование жизни по одной здоровой привычке за раз!
отadmin Женщины после 40 лет нередко сталкиваются с такими проблемами, как ухудшение внешнего вида и здоровья волос. Утрата жизненной энергии выражается в том, что волосы становятся тонкими, хрупкими, теряют свой блеск. Ученые говорят, что старение организма тому причиной. Замедление обмена веществ и другие необратимые возрастные изменения не позволяют волосам восстанавливаться так, как это происходит в …
Чем меньше жировая прослойка в организме, тем более очевидными будут мышцы и более подтянутым окажется тело — это правило знает каждый фитнес-тренер. Но, к сожалению, избавиться от жира может быть невероятно сложно. Особенно, когда вы узнаете, что ваши безобидные, казалось бы, пищевые привычки саботируют работу на тренажерах, не давая вам последовательно терять вес. «Иногда отказ …
Если вы всеми силами избегаете лестниц, ежедневно глотаете обезболивающие или пропускаете тренировки из-за болей в коленях, то, возможно, можете еще не подозревать о том, что уже происходит с вашим здоровьем. Мы расскажем о 4 болезнях, про которые пытаются сообщить нам наши колени. Боли при подъеме по лестнице Что это может быть: Ранний остеоартрит Боли в коленях при подъеме по лестнице могут сигнализировать о …
Если вы и ваш партнер – путешественники, удивить друг друга банальными свиданиями не получится. Высокая планка впечатлений уже задана, остается только поддерживать ее на нужном уровне. Предлагаем пять небанальных способов провести День всех влюбленных с пользой и в удовольствие. 1. VR-путешествие Если вы являетесь обладателем шлема виртуальной реальности – отправиться в путешествие можно с Google …
Полина Диброва — известная российская телеведущая, которая завоевала сердца миллионов зрителей своим харизматичным образом и профессионализмом. Родилась она в красивом городе Санкт-Петербурге, где и начала свою телевизионную карьеру. С детства Полина проявляла интерес к миру шоу-бизнеса. Еще в школе она принимала участие в местных театральных постановках и телепроектах. Талантливая и целеустремленная, она всегда мечтала о …
Минниханов Рустам Нургалиевич – российский политик, предприниматель и государственный деятель, с 2010 года занимающий должность Президента Республики Татарстан. Родился 1 марта 1957 года в городе Набережные Челны, что расположен на территории современного Татарстана. Рустам Минниханов рос в семье рабочих. Отец работал на автозаводе, мать занималась домашним хозяйством. В 1978 году Рустам окончил Московский автомобильно-дорожный институт, …
Лев Валерьевич Леонтьев — известный российский певец, актер и композитор, оставивший невероятный след в истории отечественной музыки. Родился он 31 мая 1950 года в городе Усть-Уда Якутской области. С детства Лев проявлял большой интерес к музыке и искусству. Свою профессиональную карьеру Лев Леонтьев начал в 1974 году, когда стал участником музыкальной группы «Студия А» при …
Василий Андреевич Жуковский – выдающийся русский поэт, переводчик и литературный критик. Он родился 9 февраля 1783 года в семье дворянина. Судьба привела Жуковского в Москву, где он получил отличное образование и развил свой талант красноречия и стихосложения. Именно в Москве Жуковский начал свою знаменитую литературную карьеру, покорив сердца многих читателей своими стихами и переводами. Василий …
Евгений Леонов – выдающийся актер, талантливый и креативный, который сделал огромный вклад в историю советского и российского кинематографа. Родившись 2 сентября 1926 года в Москве, Евгений Леонов рано понял, что его призвание – быть актером. Его талант был замечен режиссерами еще в начальной школе, и он успешно поступил в Московскую школу актерского мастерства. Свое первое …
Анастасия Шутова — известная российская интеллектуалка, которая внесла значительный вклад в развитие интеллектуальных игр и стала одной из самых успешных участниц программы «Что? Где? Когда?». Родилась Анастасия Шутова в маленьком городке на Урале. Ее умственные способности проявились с раннего детства, и родители решили развивать ее интеллектуальные навыки. В школе Анастасия отличалась своими знаниями и страстью …